Dietetika

Způsob stravování je nedílnou součástí čínského přístupu ke zdraví. Každá potravina, kterou stravou přijímáme, se v těle chová stejně jako bylina. Má tedy účinek na naše zdraví a rovnováhu. Může podpořit léčebné a ozdravné procesy našeho těla anebo naopak uškodit.

V dnešní době je těžké zaposlouchat se, co tělo požaduje. Ztratili jsme schopnost rozpoznat, jakou potravinu tělo potřebuje. Pomocí propracovaného systému čínské dietetiky se můžeme krůček po krůčku vrátit k přirozenějšímu stravování, které respektuje roční období a aktuální potřeby těla.

Poradenství ohledně stravování je součástí léčebné terapie. Disponuji širokou sbírkou receptů, které ráda poskytnu klientům pro inspiraci.